3 Cách chữa đau thần kinh tọa bằng Đông y và phương pháp phòng bệnh

0

Dạo gần đây, cách chữa đau thần kinh tọa bằng đông y đang được nhiều người tìm hiểu và hướng tới. Đông y là cách chữa bệnh hiệu quả, an toàn, dược liệu sử dụng luôn là các thảo dược thiên nhiên, lành tính và không có tác dụng phụ. So với Tây y, tuy thời gian điều trị có lâu hơn nhưng kết quả chữa bệnh được lâu dài, không lo tái phát, đặc biệt phương pháp này mang lại nhiều hiệu quả ngay sau khi phát hiện triệu chứng đau dây thần kinh tọa. Ngay sau đây sẽ là 2 bài thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng đông y có hiệu quả tích cực với nhiều bệnh nhân.

Chữa đau thần kinh tọa bằng đông y

Chữa đau thần kinh tọa bằng Đông y đòi hỏi người bệnh phải kiên trì

Chữa đau thần kinh tọa bằng Đông y đòi hỏi người bệnh phải kiên trì

Theo quan niệm của đông y, âm dương cân bằng thì vạn vật phát triển tốt được.  Do đó sử dụng thuốc đông y giúp cơ thể cân bằng âm dương, thông kinh hoạt lạc, ôn trung tán hàn… là cách giúp điều trị đau thần kinh tọa hiệu quả.

Theo đông y, bệnh đau thần kinh tọa được chia làm 3 dạng với mỗi dạng lại có cách chữa trị khác nhau:

  • Đau thần kinh tọa thể phong thấp
  • Đau thần kinh tọa thể hàn thấp
  • Đau thần kinh tọa thể huyết ứ

Cách chữa đau thần kinh tọa thể huyết ứ

Bệnh là do các chấn thương ở vùng cột sống và đĩa đệm làm cho máu huyết bị ứ trệ tại các cơ quan này. Biểu hiện của đau thần kinh tọa thể huyết ứ là những cơn đau nhức dữ dội ở phần thắt lưng, chạy xuống phần xương chậu. Người bệnh sẽ gặp khó khăn lớn trong vận động, đứng ngồi khó khăn. Khi ho hoặc di chuyển cơn đau càng tăng lên.

Nguyên tắc chữa đau thần kinh tọa bằng đông y thể huyết ứ là làm tan máu đông, đả thông kinh mạch, hoạt huyết, giúp khí huyết được lưu thông một cách dễ dàng, từ đó làm giảm đi các cơn đau.

Dược liệu cần chuẩn bị gồm:

  • Độc hoạt, ngưu tất, xuyên khung, xương truật, thổ miết trùng, thâm cân thảo mỗi vị 10g
  • Hoàng bá, mộc qua mỗi vị 12g
  • Kê huyết đằng: 30g
  • Tế tân: 4g

Thực hiện: sắc thang thuốc trên trong ấm thuốc, mỗi ngày uống 2 lần. Mỗi thang sắc được uống 3 lần.

Chữa đau thần kinh tọa bằng đông y thể hàn thấp

Chữa đau thần kinh tọa bằng Đông y được chia thành các thể

Chữa đau thần kinh tọa bằng Đông y được chia thành các thể

Thể hàn thấp biểu hiện là càng về đêm, nhiệt độ giảm dần bệnh nhân lại càng cảm thấy đau đớn, chân tay lạnh buốt. Bệnh nhân sẽ cảm thấy khó khăn để cử động chân, mỗi khi cử động là cơn đau buốt sẽ chạy dọc từ mông xuống đùi và cẳng chân.

Với thể hàn thấp, đông y có cách điều trị là giải trừ hàn khi bên trong, đồng thời kích thích hoạt huyết, giúp khí huyết dễ dàng lưu thông, giảm đau cho bệnh nhân và điều trị bệnh hiệu quả.

Bài thuốc cần có các dược liệu sau:

  • Thiên niên kiện, kê huyết đằng, ngưu tất, xuyên khung, độc hoạt, đan sâm, uy linh tiên mỗi vị 12g.
  • Quế chi, ngải cứu, tế tân, phòng phong, trần bì, chỉ sắc mỗi vị 8g.
  • Cẩu tích: 6g.

Thực hiện: người bệnh sắc trong ấm, mỗi ngày uống 1 chén thuốc. 1 thang thuốc sử dụng sắc được 3 lần.

Chữa đau thần kinh tọa bằng đông y thể phong thấp

Thể phong thấp có rất nhiều người gặp phải. Đau kéo dọc từ đùi xuống tận các ngón chân. Càng đi lại vận động cơn đau càng trở lên dữ dội. Nhiều người bệnh không thể đứng vững được. Khi nghỉ ngơi, các cơn đau mới biểu hiện giảm đi. Nếu không chữa trị kịp thời, cơ thể người bệnh sẽ càng ngày càng mệt mỏi, suy nhược, chán ăn, mất ngủ, vận động bị hạn chế có thể dẫn tới teo cơ, yếu liệt.

Nguyên tắc chữa đau thần kinh tọa thể phong thấp: thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm trừ thũng, tán gió, đả thông kinh mạch, giúp bệnh nhân giảm đau và hoạt động lại được bình thường.

Bài thuốc được thực hiện như sau:

  • Xương truật, hoàng bá, tri mẫu mỗi vị 10g
  • Ngưu tất: 8g
  • Phòng kỉ: 15g
  • Qui xuyên: 12g

Tương tự các bài thuốc trên, mỗi thang thuốc được sắc làm 3 lần, mỗi ngày uống 1 bát.

Biện pháp phòng bệnh đau thần kinh tọa

Thường xuyên thể dục mỗi ngày giúp bạn phòng ngừa đau thần kinh tọa

Thường xuyên thể dục mỗi ngày giúp bạn phòng ngừa đau thần kinh tọa

Trong điều trị bệnh đau thần kinh tọa bằng đông y, sử dụng thuốc là đúng rồi nhưng chưa đủ. Hãy kết hợp thêm các biện pháp trị liệu như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp có tác dụng làm mềm cơ xương, giảm co cứng cũng là cách chữa bệnh hiệu quả.

Hay có một biện pháp đơn giản và rất dễ thực hiện đó là ngâm chân bằng lá lốt, bằng muối hay bằng gừng. Cách làm này giúp hoạt huyết, giảm co cứng và phòng ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Đối với bệnh nhân chưa bị mắc bệnh, hãy chủ động phòng tránh bệnh với các biện pháp sau đây:

  • Ngồi làm việc, học tập đúng tư thế. Việc giữ cho lưng thẳng, cột sống không bị cong vẹo, sẽ giảm đi nguy cơ bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa và nhiều bệnh lý khác.
  • Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi để cho cơ thể có khoảng thời gian hồi phục sau những giờ làm việc căng thẳng. Bạn có thể tranh thủ chợp mắt khi nghỉ trưa hoặc vận động chân tay, xoay lưng xoay cổ vào giờ giải lao.
  • Không mang vác các động vật nặng trên lưng, không làm việc nặng nhọc quá sức, không đeo túi lệch về một bên vai.
  • Quan hệ tình dục điều độ, không nên quá sức, không làm những tư thế có ảnh hưởng xấu tới cột sống.
  • Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để tập thể dục.
  • Ăn uống hợp lí, khoa học, tránh xa rượu bia và các chất kích thích.
Share.